[어린이 식생활 안전관리]청소년과 함께하는 카페인 섭취 줄이기
작성자보건행정과 조회수113 등록일2022-06-22청소년 일일 최대 카페인 섭취 권고량은 체중 60kg 기준 150mg입니다.
250ml 고카페인 탄산음료의 카페인 함량은 160.4mg으로 수면장애, 두통, 가슴 두근거림 등의 부작용이 발생할 수 있어
고카페인 음료에 표기된 함량과 주의 문구를 확인하고 과도한 카페인을 섭취하지 않도록 주의하여야 합니다.
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청소년 일일 최대 카페인 섭취 권고량은 체중 60kg 기준 150mg입니다.
250ml 고카페인 탄산음료의 카페인 함량은 160.4mg으로 수면장애, 두통, 가슴 두근거림 등의 부작용이 발생할 수 있어
고카페인 음료에 표기된 함량과 주의 문구를 확인하고 과도한 카페인을 섭취하지 않도록 주의하여야 합니다.