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美來路홍성군 보건소

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따뜻한 동행 행복한 홍성

신체활동사업

신체활동 프로그램 운영

운동처방실 운영

기간 : 연중
대상 : 지역주민
장소 : 홍성군보건소 2층 운동처방실
방법 : 전화예약 후 본인 직접 방문
내용 : 체성분검사, 체력검사(약력, 배근력, 사이드스텝 등) 및 운동처방

운동학원 수강료 할인제(「민관협업 헬스 디자인」)

기간 : 연중
대상 : 지역주민
지원내용 : 운동학원 3개월 등록시 20% 할인
연계학원 : 15개소(2021.1.1. 기준)
운동종목 : 요가, 필라테스, 복싱, 1:1PT, 밸리댄스, 부르스, 스피닝, 헬스, 줌바, 실내암벽등반, 에어로빅, 자이브, 점핑피트니스, 차차차, 헬스
지원절차

01

건강측정
건강목표설정
02

운동학원 연계증 발급
03

운동학원 3개월등록(20%할인)
04

건강목표 달성시 선할인 유지

자연과 함께하는 체조교실

기간 : 5월 ~ 10월(월~금/※공휴일 및 우천시 미운영)
대상 : 지역주민
장소 : 홍성읍 대교공원(8시 30분~9시 30분), 광천읍 행정복지센터 앞 광장(8시~9시), 홍북읍 신경천공원(19시~20시)
내용 : 건강체조, 소도구(세라밴드)를 활용한 근력운동 등

놀이로 하는 신체활동

기간 : 4월 ~ 6월/ 7월 ~ 9월(주2회/8주/2기 운영)
대상 : 60세 이상 지역주민
장소 : 홍성군보건소 2층 대회의실
방법 : 참여자 모집 시 본인 직접 방문 접수
내용 : 기초검사, 체성분검사, 소도구(짐볼, 세라밴드 등) 활용 근력운동

소그룹 순환운동교실

기간 : 4월 ~ 6월/ 7월 ~ 9월(주2회/8주/2기 운영)
대상 : 60세 이상 지역주민
장소 : 홍성군보건소 2층 운동처방실
방법 : 참여자 모집 시 본인 직접 방문 접수
내용 : 기초검사, 체성분검사, 순환운동기구 활용 신체활동 교육

마을 쌈지길 걷기

기간 : 4월 ~ 10월(주2~3회/총24회)
대상 : 희망하는 마을 18개소
장소 : 마을별 걷기코스 18개소
내용 : 스트레칭, 바른 걷기자세 교육, 걷기운동 등

메뉴담당자 담당부서 : 건강증진과 담당자 : 임소정 연락처 : 041-630-9042 Fax : 041-630-9859 최종수정일 : 2023-09-05